2017年3月、全く新しいプロテインドリンクが登場しました！
FIXIT DAILY BASIC（フィクシット デイリーベーシック）
僅か1年で口コミから評判が広がり、遂に楽天市場のサプリメントランキングでも1位を獲得！
凄まじい勢いを感じるプロテインドリンク！
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プロテインを使ったダイエットについてはこちらの記事から↓↓
FIXIT DAILY BASICを実際に飲んでみました！
「DAILY BASIC」はシンプルながら爽やかなイメージを感じさせるパッケージですね。
個食タイプでは無く、計量タイプのプロテインドリンクなので、お好みの量と濃さで飲めるのがメリット。（逆に言うと、味を変える事が出来ない点がデメリットになります。）
これまで当サイトで試してきたダイエットプロテインドリンクと圧倒的に違う点が、ホエイプロテインを主体としたドリンクである事。
「ライザップスタイルドリンク」や「マイクロダイエット」で使われているプロテインは大豆を主原料としたソイプロテイン。
ダイエットとソイプロテインの相性が良いとされる理由としては、満腹感があり置き換えドリンクとして最適である点、そして、脂質と糖質を抑えやすいメリットがあります。
FIXIT DAILY BASICに採用しているホエイプロテインは短時間で体内にスムーズに吸収され、筋肉を構成するアミノ酸を豊富に含む特徴があります。
つまり、食事としての置き換えよりも、運動後のたんぱく質補給に優れた即効性が期待できるのではないでしょうか。
ホエイプロテインは吸収力が高く即効性があるので、トレーニングの直後や、就寝の前などに摂るのが効果的！また、食事だけではタンパク質量が足りない場合の補給としても非常に有効な手段です。
バニラ味
※1食（30g）あたりの栄養成分
| エネルギー | タンパク質 | 炭水化物（糖質） |
|---|---|---|
| 118kcal | 22.8ｇ | 3.1ｇ |
FIXIT DAILY BASIC一回分の推奨量は、プロテイン粉末30ｇに対し水が100mlと少な目な水分量。
しかし、たったの100mlでタンパク質量は22.8ｇも摂取できるのが凄いですね！
低糖質・低カロリー・高タンパクなプロテインドリンクなので、ダイエット利用でも十分な効果が期待できます。
シェイカーでシェイクすれば完成です！！
FIXIT DAILY BASICのもう一つの特徴が、「水でも美味しいドリンクが作れる！」特徴にあります。
他社プロテインドリンクの中には、牛乳やジュースなどで不味さを誤魔化している商品も少なくありません。
牛乳は100ml当たり約5gの糖質量があり、ケトジェニック式の糖質制限で細マッチョを目指す場合、少しでも糖質量を抑える努力が必要になってきます。
つまり、水だけでも美味しいという事は、続けやすいだけでは無く糖質量やカロリーを抑えられる特徴に繋がるのです！
それでは、さっそく飲んでみたいと思います！！
凄まじく飲みやすいです！！
今回飲んだのは、FIXIT DAILY BASICバニラ味。（ストロベリー味もあります）
イメージとしてはバニラ風味のスチームミルクの様な感じで、プロテイン特有の粉っぽさは一切感じませんでした。
というか、今までソイプロテインばかり飲んできたせいでしょうか？本当に滑らかで飲みやすく感じました。
甘さも丁度良いので、プロテインは不味いと思って敬遠している人にもおすすめ出来ると感じました。
量もたったの100mlで十分な量のタンパク質を補給できる点が嬉しいですね。
FIXIT DAILY BASICは1袋1kg入りなので、1日30gで約1ヵ月間利用出来ます。
1日当たりの料金は100円程度なので、コスパ面でも優秀だと言えます。
しかし！！
ダイエットで細マッチョを目指すには、「DAILY BASIC」を飲むだけでは絶対に痩せる事は出来ません！
つまり、プロテインドリンクをダイエットで利用する為の理屈を理解している必要があるのです。
FIXIT DAILY BASICが細マッチョに向いている理由
「FIXIT DAILY BASIC」は、これまでのプロテインドリンクと比較してもタンパク質の配合比率が特に高く、低糖質にこだわったプロテインドリンク。
| 100ml当たり | 糖質量 | タンパク質 |
|---|---|---|
| FIXIT DAILY BASIC | 3.1g | 22.8ｇ |
| ライザップスタイルドリンク | 1.9g | 5.3g |
| マイクロダイエット | 3.3g | 5.7g |
| ファスタナ | 1.4g | 7.7g |
| ジェシカズ・フォーミュラ | 0.4g | 3.4g |
| スリムアップスリム | 4.4g | 7.9g |
| 美容液ダイエットシェイク | 7.0g | 6.9g |
圧倒的なタンパク質量が特徴！！
つまり、脂肪を直接燃焼させるケトジェニック式の糖質制限ダイエットに最適！
しかし！
細マッチョを目指す人の最大の落とし穴は、筋肉量の増強と体脂肪の減少がバランスよく行かない点にあります。
無策で細マッチョを目指せば失敗するのは当然の事。
何故なら、脂肪を落としながら筋肉量を増やすのは簡単な事では無いからです。
細マッチョを目指す為に重要な事は、体脂肪をキッチリと落としてから筋肉量を増やす！
それにはまずは、徹底した糖質制限を続けながら筋肉量を落とさないダイエットが必要になります。
自宅でできるライザップレシピ編
糖質制限+タンパク質+筋トレが必要！！
DAILY BASICは、必要な栄養素の補給に優れた効果が期待できます。
但し、ソイプロテインを主成分としたダイエットドリンクと比べて、食事での置き換え用としては使いにくい特徴があるので、3食の食事は自分でコントロールする必要性がある点がデメリットとなります。
自宅でできるライザップ
ご飯やパン・麺類などの主食を抑えたおかず中心の食事を最低1ヵ月程度は続けて、脂肪酸からケトン体を作り出せる体質を作る！
そして、同時にトレーニングとプロテインを摂取する事で筋肉量を落とさず余計な脂肪だけを落とすダイエットが可能になります。
DAILY BASICは、少ない量でもダイエットに必要な量のたんぱく質を補給できるプロテインドリンク。
特に、糖質量と同時にカロリーも少ない特徴から、脂肪を燃焼させて筋肉量を落とさないダイエットに向いています。
| 特別価格 | 容量 | フレーバー |
|---|---|---|
| 2,980円（税込） | 1.0kg | バニラorストロベリー |
当サイトでは、他にも自宅でライザップ式ダイエットに役立つ情報を多数掲載しておりますので参考にしてみて下さい！
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