ライザップスタイル3ヵ月コース販売中

ファミマのRIZAPシリーズの新製品を食べてみた!低糖質スイーツって何の意味があるの?

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2018年5月29日からファミリーマートでRIZAP監修の新商品3種類が登場しました。

「ファミマ×RIZAP」のコラボ商品は2016年11月からスタートし、現在約70アイテムとなる人気シリーズ!!

その中でも私が一番気になった濃密レアチーズケーキをレビューしたいと思います。

レビューに加えて、今回は・・

低糖質スイーツって何の意味があるの?
単なる一過性のブームでしょ!

本当に痩せたいなら食べなきゃいい話じゃない?

と言ったような、低糖質スイーツの存在意義が理解できない人に向けた、低糖質スイーツ持論も合わせて記事にしていきます。

RIZAP濃厚レアチーズケーキって美味しいの?

RIZAP濃厚レアチーズケーキの料金

税込170円

RIZAPのロゴがバッチリ入ったファミマのコラボシリーズ。

商品名で濃密と銘打っているので、本当に濃いのか気になります!

低糖質スイーツは味も勿論重要ですが、一番気になるのは糖質量。

1個で糖質量 8.8g

ギリギリセーフとアウトの狭間を攻める、微妙な糖質量が何とも言えませんね!

\ ファミマでライザップ。/

当然ですが食べれば痩せる」という意味ではありません。

但し、取り組み方によっては食べても痩せられる!」というのがRIZAPスタイル!

それでは早速食べてみますね。

舌触りはなめらかで、甘さも十分にあります。

チーズケーキというより、チーズケーキ味のプリンみたいな「ツルっと」した感じですね。

濃さで言うと、濃密と銘打つほどの味わいは感じられませんでしたが、低糖質スイーツとしては十分な美味しさだと思います。

甘さの成分としては砂糖の割合が多く、別の甘味料としてステビアが入っているようです。

ステビアは血糖値に影響を与えない天然の甘味料です。

完全な砂糖で作られた製品と比べると多少クセがありますが、個人的には満足できるレベルです!

濃密チーズケーキの評価

RIZAP濃密チーズケーキの評価
糖質量
(3.0)
チーズケーキ感
(3.5)
甘さ
(4.0)
総合評価
(3.5)

nox

低糖質スイーツとして見れば十分に美味しい!

但し!スイーツとしての美味しさを重視する人は、普通の物を選んだ方が良いと思います。

低糖質チーズケーキで言えば、ミニストップで販売されていたご褒美チーズケーキ」の時のような感動はありませんでした。(もう販売していないかも)

低糖質スイーツを食べる意味は?

糖質制限のダイエットを実践する前までは、何の為に低糖質のスイーツってあるんだろう?

本気で痩せたいなら、「食べないのが一番良いじゃん!」と思っていました。

ライザップは本当に痩せるのか?糖質制限する本当の理由

でも、違ったんです!

ライザップスタイルの糖質制限は、糖質摂取量を1日50g以下に抑える方法を・・

徹底します!

この場合、制限中は、ご飯・麺類・イモ類・お菓子・果物などは基本的に口にする事はできません

とにかく糖質量の多い食べ物は、購入しない事が前提の方法ですから。

解糖生糖質制限中は絶対に糖質を食べちゃ駄目?

でもね、我慢すればする程に食べたくなるんですよね甘い物が!!

そうなると、探すんですよ・・

必死になって。

我慢の限界

コンビニやスーパーでは、とにかく糖質量の表示を確認するようになります。

すると分かってくるのです。

これまで「当たり前に食べていた物がどれだけ糖質量が多い」のか💦

食べたくても食べて良い物が全然ない!!!

低糖質スイーツは、糖質量を気にしない人には・・

焼け石に水😱

気分だけで、あまり意味を持たない可能性も。

ほんの少しでも良いから甘い物が食べたい!

糖質量5g以下で、食べれる物はないの!!?

低糖質の商品は、本気で糖質と向き合っている人にこそ意味があるのです。

ダイエットだけじゃない糖質量を気にする切実な理由

糖質制限をするのは、痩せたい人ばかりではありません。

昨年の年末、糖尿病経過観察だった私の妻は、糖尿病の基準値となるヘモグロビンa1cの値が基準値を上回り、医者から大変怒られました。

糖尿病って身近な病気なので、甘く見る人も多いのですが放っておくと合併症になり、目が見えなくなる・足を切断する・動脈硬化になるなど、本当に恐ろしい病気です。

そして一度、糖尿病と診断されると治らないんです。

そうなると、血糖値が急激に上昇しないように常に気を付ける必要が出てきます。(薬を飲まないで食事だけで数値を安定させる方法をとっています。)

つまり、糖質制限ダイエット以上に糖質量には気を遣う必要が出てくるわけです。

孤独なダイエット

食べたいのに食べれない💦

私の家では、2018年に入ってからは一度もご飯を炊いていませんし、糖質量には本当に気を使っています。

でも、我慢してばかりだと空しくなるんです・・

だからこそ、食べてもOKな甘い物(低糖質スイーツ)の存在は本当に大きい!

最近では、低糖質を意識した商品が色々と販売され、普通の物と遜色のない美味しさを実現させる商品も増えてきました。

RIZAPでは、「RIZAP 1,000万人健康宣言」と銘打ち「健康寿命の延伸」の目標を掲げています。

ファミマ×RIZAPのコラボ商品もまた、「健康的に長生きする」一環の取り組みとして考えられているのではないでしょうか。

低糖質スイーツは、食べたいのに食べれない事で苦しむ人にとって重要な意味があるのではないか?と個人的に感じています。

当サイトでは、ライザップスタイルの情報を中心に糖質制限ダイエットについても多くの記事を掲載しておりますので、参考にしてみて下さい。