ライザップというと、高い料金だけど確実に痩せるというイメージですよね。
実際、そのイメージ通り料金はカナリ高いです。
私自身、2017年の3月には本気でライザップに通う事を検討していました。
下記は実際にRIZAPから頂いたコース料金表です。
その結果・・想像以上にコストが掛かる事が判明
ライザップは高い料金を取るだけあって、競合他社よりも確実に痩せる事に徹底している内容になっています。
自分の力だけでは痩せる気がしない、ライザップに行けば確実に痩せる事が出来る！
それは十分にわかるのですが・・
-10kg以上の結果を出したい場合は、基本プランよりも上のコースが必要との事。
無料カウンセリングでは、とりあえず2ヵ月のコースを薦められます。
ライザップの料金の基本料金は？
ライザップの料金システムは、入会金+コース料金=総額
| 回数 | 来店目安 | 基本コース料金（50分） |
|---|---|---|
| 8 | 1ヵ月 | 160,920円 |
| 12 | 1～2ヵ月 | 241,380円 |
| 16 | 2ヵ月 | 321,840円 |
| 24 | 3ヵ月 | 466,560円 |
| 32 | 4ヵ月 | 604,800円 |
| 40 | 5ヵ月 | 734,400円 |
| 48 | 6ヵ月 | 855,360円 |
| 96 | 12ヵ月 | 1,658,880円 |
| +入会金54,000円 | ||
RIZAPのコース料金で、最もスタンダードとなるコースが黄色い部分、2ヵ月（16回）のシェイプアッププログラム。
この、コース料金に定額の入会金54,000円をプラスした料金が、ライザップの総額で発生する費用の合計となります。
つまりは・・
税額表示に直すと合計金額は、375,840円という事になります。
RIZAPで必要な費用総額
RIZAPの性質上1ヵ月コースでは十分な効果が期待できません。
その為、2ヵ月コース以上が基本的に発生する料金だと考えて良いでしょう。
※黄色枠は最もスタンダードな基本の2ヵ月プラン
| 利用回数 | 来店目安 | 総額料金（税込） |
|---|---|---|
| 8 | 1ヵ月 | 214,920円 |
| 12 | 1～2ヵ月 | 295,380円 |
| 16 | 2ヵ月 | 375,840円 |
| 24 | 3ヵ月 | 520,560円 |
| 32 | 4ヵ月 | 658,800円 |
| 40 | 5ヵ月 | 788,400円 |
| 48 | 6ヵ月 | 909,360円 |
| 96 | 12ヵ月 | 1,712,880円 |
但し、これは基本料金だけで済んだ場合です。
1kg(500g×2) で 32,000円
取り組み方によってはプラスαとして、サプリメント・ドリンクは別途支払いが生じます。
120粒（1ヵ月分）15,000円
これらのアイテムは強制ではありません。
しかし、ライザップに通う人の多くは、確実に結果を出せるようにオプションアイテムを購入する人も多いのです。
RIZAPのそれぞれの料金表（2ヵ月・税込）
| RIZAPコース料金表 | 基本（50分） | プラス（80分） |
|---|---|---|
| シェイクアッププログラム | 321,840円 | 537,840円 |
| ペア シェイプアッププログラム | 429,840円 | 699,840円 |
| 美脚プログラム | 321,840円 | – |
| マッスルゲインプログラム | 321,840円 | – |
| +入会金54,000円が総額 | ||
夫婦や友人などと一緒にペアで申し込むと、カナリ割引される事がわかります。
また、有酸素運動のトレーニングが追加されるプラスコースは運動時間が30分長いプログラム。
確実に効果を出したい方や、通常プログラムだけでは不安な方には良いですが、料金も高額になるのがネックとなります。
美脚プログラムでは、女性が気になる下半身痩せに特化した女性ならではのプログラム。
初回のカウンセリング時に、希望を伝える事で最適なコースを提示してもらう事が出来ます。
ライザップでも分割払いすればOK？
RIZAPではクレジットカードは利用する事ができません。
その為、分割払いで利用するにはRIZAP独自のローンを使う事になります。
この方法であれば、月々1万円づつの分割も可能なのですが・・金利面を見ると衝撃の事実が！
| 回数 | 毎月の支払い | 利息金額 | 合計総額 |
|---|---|---|---|
| 2 | ￥192,583 | ￥9,326 | ￥385,166 |
| 4 | ￥97,867 | ￥15,628 | ￥391,468 |
| 10 | ￥41,078 | ￥34,940 | ￥410,780 |
| 12 | ￥34,779 | ￥41,508 | ￥417,348 |
| 24 | ￥19,091 | ￥82,344 | ￥458,184 |
| 36 | ￥13,929 | ￥125,604 | ￥501,444 |
| 48 | ￥11,396 | ￥171,168 | ￥547,008 |
| 60 | ￥9,915 | ￥219,060 | ￥594,900 |
※料金表はあくまで目安の金額です
上記の表は、基本プログラムを最大60回払いでのローンを組んだ場合の料金表です。
60回払いでは、毎月1万円での利用が可能！
しかし、金利だけで約20万円発生している事がわかります。
RIZAP独自のローンは年利19.8％と高額になるので、どうしてもという場合は他の金融機関（銀行・信金・農協・消費者金融）からの借り入れも検討するのも手だと言えます。
分割払いも厳しいのが現実・・
大手パーソナルトレーニングジムとの総額料金比較（税込）
RIZAPがこんなに費用が掛かるなら、RIZAPに似たようなサービスを検討しようと考える人もいるでしょう。
以下はRIZAPの競合となる、マンツーマンでダイエットを手助けするパーソナルトレーニングジムの2ヵ月基本コース料金比較表です。
| パーソナルトレーニングジム | 店舗数 | 料金 |
|---|---|---|
RIZAP |
126店舗 | 375,840円 |
RIZAP WOMAN |
1店舗 | 375,840円 |
24/7ワークアウト |
49店舗 | 252,720円 |
Reborn Myself |
53店舗 | 259,200円 |
B-Concept |
9店舗 | 208,000円 |
エススリー |
16店舗 | 251,640円 |
トリプルM |
2店舗 | 130,464円 |
料金比較をするとコスパでの違いが分かります！
競合のパーソナルトレーニングジムの場合、クレジットカードが利用できる点で挑戦しやすいと言えます。
料金だけで見ると特に、「トリプルM」という新しいパーソナルトレーニングジムが破格な料金ですが、東京にしか無いんです
。
都市部に住んでいる方であれば、リバウンド保証が受けられるB-Conceptも評判は良いですね。
このように各社、メリット・デメリットがあるので、自分に合った特徴のジムを選ぶ事が重要！
ライザップじゃないと絶対に痩せられない訳では無いので、競合店を選ぶ選択肢も有りかと思います。
高級感や最上級の環境を求める方にはRIZAPが最適となります。
大手パーソナルトーレニングジムの特徴比較
| パーソナルトレーニングジム | 特徴 | ネック | 食事報告 |
|---|---|---|---|
| RIZAP | 【人気№1】業界最大手！全てが最高品で結果にコミット！ | 料金が高い・クレカが使えない | 有り |
| 24/7ワークアウト | 【人気№2】RIZAPは高すぎると感じる方に圧倒的な支持を居ている大手パーソナルトレーニングジム！ | 食事写真の提出義務が無い | 無し |
| Reborn Myself | 女性専用で料金が安い | 女性専用・個室では無い | 有り |
| ビーコンセプト | 【アフターフォロー】ダイエットコース卒業後も、６か月に渡り無料で受けられるリバウンド保証制度付きでコスパ〇 | 店舗数が少ない | 有り |
| エススリー | 【おすすめ！】料金が安い・食事指導もしっかりしている | 店舗が少ない・アメニティの無料レンタル無い | 有り |
| トリプルM | 【業界最安値】料金が圧倒的に安い | 店舗数が少ない | 有り |
RIZAP
品質の高さで圧倒的な人気のRIZAP
| 税込総額 | ネック | 特徴 |
|---|---|---|
| 375,840円 | 費用は最も高い
クレカ払いNG |
最高の環境で結果を出せる！
実績＆知名度が№1 |
ビーコンセプト
リバウンド保証付きで追加料金の心配が無く安心！
| 税込総額 | ネック | 特徴 |
|---|---|---|
| 208,000円 | 全額返金保証が無い
店舗数がカナリ少ない |
ダイエット終了後も無料のアフターフォロー。
サプリなどの余計な費用が一切かからないので安心 クレカOK |
エススリー
女性に人気！コスパに優れた大人気ジム！
| 税込総額 | ネック | 特徴 |
|---|---|---|
| 251,640円 | 店舗が少ない | コスパが良い・託児所完備なので産後ダイエットとしても人気
クレカOK |
競合となるパーソナルトレーニングジムでは、コストを抑えて特色を出している事がわかります。
ライザップなら確実に痩せられるといっても、お金を払うだけで痩せるわけではありませんから、ライザップに挑戦するには、それなりの決意が必要になってきます。
それでも、何十万円もの費用を捻出するのは難しい・・・・
そんな方には、ある程度の努力は必要になりますが、通販タイプのRIZAPという選択肢もあります。
自宅で出来るライザップ
＼ライザップスタイル プログラム／
ライザップスタイルは、パーソナルトレーニングジムRIZAPが公式に販売している
通販版のライザップ
プログラム通りに実施する事で、ライザップと全く同じダイエットが可能になると話題の通販ダイエットセット。
その内容は・・
1日2食を、ライザップルールに乗っ取った低糖質な食事。
1食を450mlのプロテインドリンクに置き換える事で、食事のコントロールが容易になります。
週4回15分～のライザップ式トレーニングはDVD又はYoutubeの動画に合わせた総合セットトレーニングメニューを実施。
運動が苦手な方でも、実践出来る考えられた内容になっています。
プライベートジムと比べて、費用を大幅に抑えて本格的なライザップ式のダイエットが実践できるプログラム！
| 名称 | 食事の写真提出 | 実施期間 | 料金目安 |
|---|---|---|---|
| ライザップ | 有り | 2ヵ月 | 34万8千円 |
| ライザップスタイル | 無し | 30日 | ※3万9千410円 |
| ライザップスタイル | 無し | 90日 | ※9万7千円510円 |
※入会金不要・クレジットカード利用可
通販版のライザップでは、プライベートジムのように徹底的な対面サポートは無いものの、やる気次第で費用を抑えつつ正しいダイエットを実践出来るメリットがあります。
結果・・ライザップスタイルの3ヵ月コースを使って
約-15kg以上の減量に成功！
私の場合、ライザップスタイル3ヵ月コースを使って、4ヵ月のダイエットを実践しました。（自分のペースでダイエットの時間を決められる）
ライザップスタイルのダイエット効果は十分である事を実体験できました。
当サイトでは、ダイエット開始から終了までの記録を毎日書き続けたブログを公開しておりますので、自宅ライザップのイメージとして参考になるかと思います。
本家ライザップとライザップスタイルの違い
本家ライザップ
- トレーナーからのマンツーマン指導
- 食事の写真提出＆食事指導
- ダイエットを徹底サポート
- 30日間全額返金保証
ライザップスタイル
- ライザップ式トレーニングを動画で実践
- 電話サポートでアドバイス＆悩みを解決
- 脂肪燃焼系サプリメント・プロテインドリンク付き
- 満足できない場合は30日間の全額返金保証
ライザップスタイルの場合、通販の付属セットと電話サポートで完全にライザップのダイエット方法を再現できるプログラムです。
最も大きな違いは、食事の写真提出がない点だと言えます。
その為、食事の内容や量に対する疑問は電話サポートの際に解決する事になります。
運動はライザップスタイルDVDの決められたトレーニングを実践するだけなので、悩むことはありませんが、諦めないで続ける意志が重要になってきます。
しかし、行う事自体はライザップと全く同じ！
バランスの良い食事制限をしつつ、ライザップ式のトレーニングを続ける。
無理なく自分のペースでダイエットを行いたい人には、ライザップよりもライザップスタイルの方が向いているとも言えます。
ライザップスタイル ドリンク
また、脂肪燃焼系のサプリメントや、ダイエットに最適なプロテインドリンクもセットで付いているので、追加料金が無く安心して続けられる事もメリットです。
ライザップスタイルの費用は高い？
ライザップドリンクが優秀
ライザップスタイルには、1食置き換えのプロテインドリンクがセットで付いています。
ダイエットに最適な、プロテイン・ペプチド・BACC・難消化デキストリン等、低カロリー・低糖質・高タンパクな成分で、ダイエット中の栄養補給にも最適！
| 期間 | 減量目安 | 1日換算の費用 |
|---|---|---|
| ライザップスタイル30日 | ※3～5kg程度 | 1,313円 |
| ライザップスタイル90日 | ※10kg以上 | 1,083円 |
※私自身の体験談を元にした数値です、減量値には個人差があります。
その為、少なくともダイエット継続中は1食は浮く事になります。
1食で千円程度かかる食事と考えると少し高い気もしますが・・ライザップのプログラムが自宅で実施できる事も考えればコストとしては、むしろ破格と言ってもよいと思います。
そして、満足できなければ全額返金保証の対象にもなるので、「結局痩せる事が出来なくてお金が無駄に・・」という事は絶対にありません！
分割払いとカード手数料の目安
ライザップスタイルの支払は、クレジットカード決済が可能です！
| 支払い回数 | 30日セット | 90日セット |
|---|---|---|
| 1回 | 39,410円 | 97,510円 |
| 2回 | 19,705円 | 48,755円 |
| 3回 | 13,137円 | 32,503円 |
| 5回 | 7,882円 | 19,502円 |
| 6回 | 6,568円 | 16,252円 |
| 10回 | 3,941円 | 9,751円 |
| 12回 | 3,284円 | 8,126円 |
※支払い手数料・消費税別
分割手数料は利用するクレジットカードによって変わってきます。
例えば、12回払いを年利15％の少し高めに手数料がかかるカードだとしても・・
30日セットで1回あたりの手数料は、270円程度となります。
カード払では支払金額によってポイントも付与されるので、ネット決済ではカード払いが人気！
現実的なダイエットプログラム
分割払いであれば、お小遣いの範囲内でも手の届く範囲になってくると思うので、プライベートジムに行くのを諦めた人にもおすすめです！
将来的に肥満が原因で病気になってしまうよりも、専門家のサポートを受けて正しく痩せる知識をつける事も必要です。
これまで痩せる事を諦めていた人でも、本格的なダイエットに挑戦できる内容になっています。
但し、パーソナルトレーニングジムと違い、トレーナーの監視下で実践するダイエットではないので、自分に甘い方の場合は結果が出にくくなる点がデメリットとなります。
本格RIZAPが実践できるフルセット
通販型ダイエットセットなので、直ぐにでも始められる手軽さが人気！
ライザップスタイル攻略ガイドでは、どこのサイトよりも詳しくライザップスタイルの情報が紹介されています。
