産後ダイエットに挑戦!

美容液ダイエットシェイクを使った置き換えダイエットの記録

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新着日記

【75日目】本日は全食麺類&置き換え出来なかった結果・・

始めましての自己紹介

痩せたいけどダイエットって続かない・・
プロフィール
  • 30歳女性👩🏽
  • 現在は専業主婦。
  • 生後2ヶ月の女の子👶🏼を育てている一児の母✌🏼

プロフィールを更に詳しく

ダイエット前
ダイエット前横

(ダイエット開始2日目に現在の写真を撮影しました😬。)

身長 167cm
妊娠前 78kg
出産後現在 84.8kg

若い頃から太っており、ダイエットも何度も💦してきました。

痩せたり、太ったりを繰り返し、結果的に体重は徐々に増加😫…

妊娠中も耳にタコができるほどお医者様に体重管理について指摘をされてきました。

ダイエットは失敗ばかり

それでも、ダイエットは中々上手く行きません💧。

そして、今年の7月 無事に長女を出産した事もあり、「このままではダメだ」と感じました。

「娘が自慢できるカッコいいお母さんになる!」

マーメードドレスを着る事が目標

最終的には結婚式でマーメイドドレスを着ることを目標にしています!

ダイエットの記録(食事・体重・感想)は当ブログで毎日掲載

リアルな体重の推移をありのまま記録していきます。

産後ダイエットでも安心な 痩せる為の秘策とは?

楽に痩せられる方法は無いかな~

これまでの経験上、闇雲にダイエットに臨んでも失敗する可能性大😭。

そこで、数あるダイエット商品の中からこれだ!

と感じた、置き換えダイエットに挑戦することを決意。

今回、私が選んだのはダイエットドリンクの中でも、無添加にこだわり楽天ランキング1位にも輝いた人気の商品。

楽天市場で人気のダイエットドリンク「美容液ダイエットシェイク」

\ 美容液ダイエットシェイク /

安心して利用できる、安全性の高さと評判の良さが選択のポイントでした。

このダイエットプロテインは、1日1食のどれかをドリンクに置き換える事でダイエット効果を発揮するサポートアイテム!

美容液ダイエットシェイクのダイエット効果

置き換える食事以外は、そこまでダイエットにこだわる必要がないので食事制限が苦手な方に好評価を得ているのです。

私の場合は、夕食の代りに美容液ダイエットシェイクの置き換えに挑戦しようと思っています。

続けられるかが心配だけど、コレに賭けてみます!

23日目から49日目には、コスパが良い特徴ジェシカズフォーミュラを使ったダイエットにも挑戦しました。

ジェシカズフォーミュラ

ダイエットプロテインドリンクです!

美容液ダイエットシェイク1ヵ月が経過

まだまだダイエット途中ではありますが、1ヵ月の置き換えダイエットで4kg程度の減量結果を出せています😆。

目標までは、まだ遠いですが見た目でも少しづつ変ってきているのではないでしょうか!

美容液ダイエットシェイクダイエット30日目の体重

ダイエット前の体重 84.8kg
30日目の体重80.9kg
体重の推移-3.9kg

間食はなるべく我慢して頑張っています!
置き換えダイエット1~30日一覧
【1日目】産後の置き換えダイエット開始!」【2日目】ダイエットは順調な滑り出し!」
【3日目】ショッピングモールでまさかの事態に・・」【4日目】台風で大荒れの模様!ダイエット頑張ってます」
【5日目】間食を我慢する作戦を実行した結果は!?」【6日目】早くも停滞期!?子育てダイエット奮闘中」
【7日目】ダイエット中にまさかのマクドナルド!?意外すぎる結末とは」【8日目】外食をすると太りやすい事を理解しました!置き換えダイエット」
【9日目】順調に置き換えダイエット続けています!ランキングにも感謝」【10日目】娘は人生初の予防接種!私もダイエットを頑張ります」
【11日目】THE停滞期突入!?産後ダイエットの厳しさ」【12日目】夜のダイエットドリンク置き換えにも慣れてきました」
【13日目】女心と秋のダイエット・・みたいな」【14日目】産後ダイエット開始から2週間が経過しました」
【15日目】おやつ&麺類食べても大丈夫!?置き換えダイエット半月経過」【16日目】いい感じでダイエットが推移しています!」
【17日目】敬老の日なので実家へ!ダイエット中の誘惑に勝てるか?」【18日目】ダイエットは徐々に結果が出ています!安室ちゃん引退」
【19日目】バランスの良い食事が摂れていると思います!」【20日目】ダイエット快進撃!?お腹が空いても頑張っています」
【21日目】ダイエット3週間経過!忙しい育児ダイエットは冷食に助けられますね」【22日目】置き換えダイエット中に気が緩むとこうなります。(泣)」
【23日目】2食置き換えダイエットで挽回!?ジェシカズフォーミュラの感想は」【24日目】置き換えダイエット中に【朝・昼】と麺類を食べた結果・・」
【25日目】本日は給料日!ですが無駄遣いなしのダイエット」【26日目】雨続きで気が滅入る今日この頃です」
【27日目】じわしわと体重は減ってきています」【28日目】ダイエットと貯金はコツコツと諦めない事が肝心!」
【29日目】風邪を引いてしまいました、バランスの良い食事でダイエット」【30日目】夕食の置き換えプロテインダイエット1ヵ月が経過!気になる結果は・・」

美容液ダイエットシェイク2ヵ月が経過

ハロウィンダイエット【60日目】置き換えプロテインダイエット2ヵ月が経過!体重の変化は?

1ヵ月目と比べると停滞期に苦しんだ2ヵ月目でした。

しかし、美容液ダイエットシェイクの置き換えにも慣れてきたので辛いという感じではありません。

利用者の口コミをみても減量幅としては悪く無い推移だと思いますので、引き続き頑張って行きたいと思います!

美容液ダイエットシェイク30日目の体重

ダイエット前の体重 84.8kg
60日目の体重80.1kg
体重の推移-4.7kg

イベントが多かったかも・・続ける事が重要だと思っています!
置き換えダイエット31~60日一覧
【31日目】台風が凄かったですね。ダイエットは2ヵ月目突入!」【32日目】DELISH KITCHENに助けられています!産後ダイエット」
【33日目】人生初をついに達成!?記念すべき瞬間が・・」【34日目】大台突破まであと少し!産後ダイエット実践中です」
【35日目】寝すぎて1日2食に!置き換えダイエットの影響は?」【36日目】ダイエット中は野菜多めでバランスを心がけています!」
【37日目】2018肉フェスに行ってきました!ダイエット日記」【38日目】本日は置き換えダイエットならず!体重の変動が怖い」
【39日目】昨日の増加から這い上がれるのか!?ダブル置き換えダイエットの結果・・」【40日目】料理も頑張っています!産後ダイエット日記」
【41日目】本日は昼の置き換えにシフト!たまには息抜きダイエット」【42日目】超えそうで超えられない壁・・産後ダイエット奮闘中!」
【43日目】とんかつ&アイスクリーム食べても!楽やせ出来るのか?」【44日目】本日は朝食をプロテインにしてみました」
【45日目】なかなか体重が減らない・・諦めずに頑張ります!」【46日目】祝!生後100日おめでとう!ダイエットも遂に壁を突破!」
【47日目】楽やせダイエットは順調に推移しています!」【48日目】本日は渋谷へGO!ダイエットも絶好調!」
【49日目】美容液ダイエットシェイクの置き換えダイエットを再スタート!」【50日目】妊娠前中の話part1 好き勝手食べる」
【51日目】本日は生後100日の【お食い初め】でお祝い!!」【52日目】お祝い気分を引きずりました(汗)切り替えて頑張ります!」
【53日目】妊娠中の話 part2 体重がどんどん増えて行きました」【54日目】明日は待ちに待った給料日!堅実にダイエット」
【55日目】減量中に【うな丼】食べて大丈夫!?置き換えダイエット」【56日目】妊娠前中の話part3 どうしてもお菓子が止められなかった」
【57日目】本日は1日2食をプロテインドリンクに置き換え!減量結果はいかに」【58日目】急な実家ご飯で置き換えならず・・気になる体重は」
【59日目】妊娠前中の話part4 いよいよ出産!!」【60日目】置き換えプロテインダイエット2ヵ月が経過!体重の変化は?」

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美容液ダイエットシェイクにダイエット効果はあるのか?

夕食の食事の代りに、ダイエットプロテインを使った置き換えに挑戦します!

美容液ダイエットシェイクカフェオレ味

但し、授乳中ではあるので栄養が不足しすぎないように注意する必要はあります!

そして、ダイエットはもちろん重要ですが、娘👶🏼の育児が最優先!

朝食・昼食をバランス良く摂り、夕食をダイエットシェイクに置き換える、無理をし過ぎないダイエットに挑戦します。

ケーキはたまにしか食べません!

  • 運動なし
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  • ダイエット成功?

はたして、産後の置き換えダイエットを成功させる事ができるのでしょうか?

毎日の食事と子育ての様子を、ダイエット日記として投稿していますので、応援よろしくお願いします!

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