ライザップスタイル プロテインドリンクの詳細

ライザップスタイル ダイエットセットの中でも目玉となるのが、プロテインドリンクです。

今回は、このドリンクの特徴と感想を中心にレビューしていきたいと思います。

そもそもプロテインドリンクって何なの?

プロテインとは、タンパク質の事を指します

ダイエットを行うと、脂肪と同時に筋肉も分解されてしまいます。

これでは、せっかく「体重が減った」と喜んでも脂肪だけが落ちたとは言えません。

ライザップでは余計な脂肪だけを落とす為の方法として・・

糖質制限×筋トレ

が、基本ベースになります。

しかし、トレーニングをしても必要な栄養素(タンパク質)が足りなくては、筋肉は衰えてしまいます。

基礎代謝が落ちてリバウンドしやすい体質になってしまう可能性もあります。

そこで!効果的となるのが筋肉の修復に必要なタンパク質を手軽に摂れるプロテインドリンク。

ライザップスタイルのプロテインドリンクは、糖質制限ダイエットに特化したアイテムとなっています。

ライザップスタイル ドリンク詳細

ライザップスタイルでは、1日2食を糖質を抑えたメニューでしっかり食べて、残りの1食をドリンクに置き換えて進めて行きます。

プロテインドリンクの効果は、糖質を抑える&カロリーを抑える&タンパク質を補給という訳ですね。

タンパク質には、大豆たんぱく・乳たんぱく・大豆ペプチド・コラーゲンペプチド等に加えBCAAも配合!

BCAAもプロテイン同様、筋肉の修復に効果的な成分ですが、吸収スピードがプロテインよりも早い性質から時間差吸収が可能になります。

 

更に、トクホ認定で痩せると評判の「難消化性デキストリン」も配合!

ライザップスタイルドリンクは、痩せる為に特化したドリンクと言えます。

 

プロテインドリンクって美味しいの?

昔は、プロテインドリンクというと不味いイメージが付きものでしたが、最近の物はカナリ美味しく飲めるように改良されています。

私自身、ライザップスタイルプログラムを90日間続け、毎日ドリンクを飲み続けました!

最初の1~2週間程度は、無理をしないでドリンク+低糖質な物(サラダ・チーズ・ブランパン等)と組み合わせた方が楽に取り組めると思いました。

そのうち徐々に胃が小さくなってくるので、ドリンクだけでも全然OKになります。

シェイカーに水を入れて振るだけなので、手軽にプロテインドリンクを作る事が出来ます。

説明では水でも牛乳でもOKとありますが、400mlを牛乳で摂ってしまうと、それだけで20gもの糖質を摂取する事になるので個人的にはおすすめできません。

本当に美味しいの?味別レビュー

※写真はイメージです

イチゴ味

イチゴの種?が入っていて、つぶつぶしています

味は美味しいとまでは言いませんが・・余裕で飲める美味しさです!

 

バナナ味

バナナの種?が入っていて、つぶつぶしています

ちょっと不自然な甘さの様な気もしましたが、私は好きでした。

抹茶味

最も飲みやすい味だと感じました

意外に美味しい、とにかく飲みやすい味です!

チョコ味

どっちかというと、ココア味みたいな感じ

甘さが強いので、甘いのが好きな方は一番美味しいと感じるかも。

カフェマキアート

こいつが一番の問題児です・・

変な苦さがあります。

しかし!鼻で息をしないように一気に飲む事で、問題なく飲めます✌🏼

ライザップスタイルドリンクの作り方

いかがでしたでしょうか、ライザップスタイルドリンクは他社のダイエットドリンクと比較すると、甘さが控えめなので飲みやすかったです。

置き換えダイエットを前提としたドリンクなので、腹持ちが良くコレさえあれば痩せる!と本気で思えるとドリンクでした。

 

自宅で出来るライザップ

ライザップスタイルの特徴をまとめました。
・セット内容・料金は?
・痩せるメカニズム・何キロ痩せる?
・使ってみた感想・評価は?
・何が食べれるの?
・運動はどんな感じ?